Pirmoji praktika

Paskelbta

Alkoholis

Alkoholis – dar vienas legalus narkotikas. Papasakosiu tikrą istoriją. Į ligoninę atvežė vidutinio amžiaus (apie 40 metų) moterį. Ji kas vakarą su vyru išgerdavo po taurę vyno ar brendžio. Buvo nus-tatyta diagnozė- multilobulinė stambiamazginė su randais cirozė. Po diagnozės nustatymo ji tik mėnesį mėgavosi paskutiniais saulėlydžiais. Pateikiu faktus apie alkoholį:
– geriantys žmonės yra labiau protiškai atsilikę (alkoholinė demencija);
– geriantiems yra didesnė tikimybė susilaukti apsigimusių vaikų, o normalūs vaikai dažnai būna labiau protiškai atsilikę nei kiti bendraamžiai;
– vaikai, matantys, kaip alkoholį vartoja jų tėvai, gėrimą traktuoja
kaip natūralų procesą;
– alkoholis yra labai kaloringas, dėl to tunkama;
– prie alkoholio priprantama.
Kai kas sako, jog ,,šiek tiek alkoholio“ kasdien yra sveika. „Sveikumas“ toks: išgėrus 12g 40 laipsnių gėrimo, kepenų ląstelės (hepatocitai) su tokia doze susitvarko. Vienu gramu viršyta dozė jau yra toksiška. Hepatocitai žūna, nespėja regeneruoti. Vyksta nekrozė. Štai kas vyksta geriančių žmonių or-ganizmuose. Jeigu jūs vartojate alkoholį, tai vyksta ir pas jus. Galbūt ne tokiu laipsniu, tačiau vyksta…

Tekstą parengė: Evaldas Kaulinis, KMU 3k studentas.

Paskelbta

Mintis šiai dienai

DSC06877

Ar kada kilo tokia mintis, jog tai kaip mes vienai ar kitai dienai suteikiame didesnę reikšmę, negu visom kitom dėl kokios nors priežasties, yra keistas reiškinys? Mamos diena, tėvo diena, žemės diena, vaikų diena…valio! socialiai patogiai susiklostė, kad turime vieną dieną išskirtinę kažkam paskirtą ir ta dieną jau galime atsidėti ta kryptimi. Bet ar neteisingiau būtų ištisus metus praktikuoti tokį pat dėmesį? Sakot vargina, nėra tam laiko…dievaži, bet argi tėvai ar vaikai bent dienai nustoja būti tuo kuo esa? Ar žemė bent akimirkai nustoja žmogų globojus?
Turbūt pasaulyje yra apstu žmonių, kuriems kiekviena diena yra tiek pat verta kiek ir praėjusi tiek pat kiek ir būsima. Bet daug daug..masiškai daugiau žmonių paklūsta laikrodžio nurodomam skaičiui kaip viso ko matui.  Kol nemiegu reikia suspėti atlikti tai kas reikia ir tai ko reikalaujama, kol miegu reikia spėti išsimiegoti, kad vėl galėčiau bandyti suspėti atlikti tai kas paskirta. Atrodytų, jog kažkur, mano šešėlyje, slepiasi sekundantas, kuris tik ir laukia kol praeis  tam momentui skirtas laiko vienetas ir jis galės spragtelėti savo laikmačio mygtuką, taip mane amžiams amžiniesiems atkirsdamas nuo neatliktų  veiksmų. Be abejo, laikas yra per daug svarbus išradimas, kad aš taip imčiau ir jį  visiškai sumenkint. Patogu gyventi laiku, ne per vėlai ir ne per anksti.
Žemė – tai vieta kur aš ir tu atsiradome, iš kurios atsiradome ir į kurią grįšime. O kol kas nepamirškime nė akimirkai  tai kas mus daro žmonėmis.

Paskelbta

Apie vaikų auklėjimą

Dabar Robinas Sharma – vienas garsiausių šių laikų lyderių, savo knygomis, seminarais ir galiausiai savu pavyzdžiu įrodęs: „Nesvarbu, kas buvai – svarbiausia, kuo nori tapti!“
Robinas Sharma interviu ištrauka:
– Kaip auklėjate savo vaikus?
Nemanau, kad savo vaikus auklėju skirtingai nei daugelis žmonių. Pirmiausia, ne tik myliu savo vaikus, bet ir gerbiu juos. Jeigu galėčiau būti bent pusė toks, kokie yra mano vaikai, – būčiau šauniausias žmogus pasaulyje! Gerbiu savo vaikus, ir jie tai jaučia. Antra, ne tik auginu savo atžalas, bet ir ugdau juos – supažindinu su menais, knygomis, žmonėmis. Trečia, mokau juos tokių dalykų, kuriuos mokinu ir verslininkus – tikslų išsikėlimo bei vizijos turėjimo. Geriausias būdas įkvėpti ir motyvuoti kitą žmogų – būti jam tinkamu pavyzdžiu. Mano vaikai niekada neskaitė knygų, kurias parašiau, tačiau aplinka, kurioje jie auga, ir dalykai, apie kuriuos su jais kalbu, padeda jiems tobulėti. Juk tampame tokiais, su kuo bendraujame. Taigi, įsakinėdami ar liepdami savo vaikams ką nors padaryti,- tik įžeidžiame juos. Greičiausiai, jie neįvykdys mūsų įsakymų. Todėl būkite patys jiems pavyzdžiu! Tekstą parengė: Valerija Lietuvnikienė